UN PARCOURS
TOURNÉ VERS L'AUTRE
L’écoute attentive et la prise en compte de chaque individu ont toujours été au cœur de mon approche. Mon cheminement professionnel a débuté en tant qu’éducatrice spécialisée, une fonction qui m’a permis de travailler au sein de diverses structures sociales pendant près de 15 ans. Que ce soit avec des personnes porteuses de handicaps, des demandeurs d’asile, ou en partenariat avec des organisations variées, chaque expérience a enrichi ma compréhension des besoins humains.
Après ces premières années formatrices, j’ai évolué vers un poste de chef de service dans deux structures médico-sociales, une fonction que j’ai occupée pendant sept ans. Cette période a été extrêmement enrichissante, m’apportant une perspective plus globale et des compétences de gestion essentielles, auprès d’équipes formidables et très engagées. Fin 2022, je mets un terme à cette vie professionnelle intense et saisis l’opportunité d’avancer vers de nouveaux horizons.
Toutes ces expériences et mon envie de devenir thérapeute ont naturellement convergé vers la thérapie psychocorporelle, une discipline qui me permet d’allier écoute, soutien et compréhension globale des individus. Tout mon parcours témoigne d’un engagement profond envers le bien-être des autres qui m’a menée à créer Éclaircies en février 2023.
Vous voulez découvrir les accompagnements psycho-corporels que je vous propose ?
Sans Claire Mendez, pas d'Éclaircies...
C’est en partant de mon prénom que m’est venue l’idée du nom de mon cabinet. Et cela a été comme une évidence. Pour moi, Éclaircies montre totalement ce chemin vers la sérénité, vers un allègement. Mes différentes activités vont entièrement en ce sens et visent à vous aider à dissiper les nuages qui encombrent et qui empêchent d’y voir plus… clair !
L’effet papillon,
vous connaissez ?
C’est cette petite action à l’origine d’un grand changement, d’une belle évolution ou d’une jolie transformation. Avec mes divers accompagnements, c’est exactement ce que je recherche. Je souhaite vous aider à aller vers du mieux, du plus beau, du plus léger… bref, du plus libre !
Cette nouvelle perspective dans mon parcours professionnel a aussi eu cet effet d’éclaircie pour moi. J’ai vraiment ressenti le besoin d’être pleinement alignée et d’être libre de porter haut et fort mes valeurs.
CES VALEURS QUI ME TIENNENT À COEUR
Au fil de mon parcours professionnel, les contraintes de gestion et de management m’ont éloignée des valeurs humanistes qui me sont chères. En créant Éclaircies, je voulais m’assurer de leur redonner une place pleine et entière.
La sérénité
Cette valeur est l’identité-même de mon métier et l’essence de toute ma démarche. Il s’agit d’une recherche constante dans mon activité. Je souhaite vous aider à trouver votre place et vous accompagner vers plus de mieux-être et de sérénité.
Par ailleurs, sans les trois valeurs suivantes, la sérénité ne peut pas être trouvée.
La sérénité
Cette valeur est l’identité-même de mon métier et l’essence de toute ma démarche. Il s’agit d’une recherche constante dans mon activité. Je souhaite vous aider à trouver votre place et vous accompagner vers plus de mieux-être et de sérénité.
Par ailleurs, sans les trois valeurs suivantes, la sérénité ne peut pas être trouvée.
La bienveillance
Vous recevoir sans a priori ni jugement et vous proposer un espace sécurisé d’écoute et de confiance, telle est mon ambition.
Afin de favoriser un accompagnement optimal, je vous accueille dans votre entièreté et vous place au cœur du suivi.
L'authenticité
Dans mon approche, je favorise l’échange avec le « vrai soi » de chacun de mes patients. C’est grâce au lâcher-prise et à la relation de confiance qui se construit que l’accompagnement prend toute sa puissance.
Cette authenticité est aussi la mienne : je suis en présence pleine et entière pour vous.
Le respect
Entendre et respecter les limites de chacun, cela compte beaucoup pour moi. Ce respect s’exprime aussi par le fait de rester honnête avec les autres, mais surtout avec soi-même.
Affiliée à la Fédération Française de Massage Bien-être, il s’agit aussi pour moi de respecter la déontologie de ma profession et de faire preuve d’intégrité.
Me former
pour toujours mieux vous accompagner
J’ai toujours voulu accompagner l’Autre, dans l’accueil inconditionnel de ce qu’il est, et vers un mieux-être. Ma sensibilité, mon écoute, mais aussi des rencontres m’ont menée là où j’en suis aujourd’hui.
En 2023, je finalise ma formation en Programmation Neuro-Linguistique, initiée 10 ans plus tôt. Je deviens alors Maître praticienne en PNL. Cet outil d’accompagnement au changement m’apporte énormément dans mon approche.
Concernant la thérapie, je découvre, en juillet 2022, la Relation d’Aide par le Toucher®, méthode Jean-Louis Abrassart. Quelques mois après, j’intègre la formation, où je découvre comment le corps et l’esprit sont intimement liés.
Cette formation, qui s’étend sur 4 ans, enseigne en premier lieu différentes techniques de toucher, avant d’apprendre à les combiner à des outils d’accompagnement verbal dans l’objectif de proposer un suivi en thérapie psychocorporelle de qualité. J’ai été ravie de constater que la PNL faisait partie intégrante de cette méthode. Mon niveau de maître praticien en PNL constitue donc un atout majeur pour vous accompagner au mieux.
En juin 2024, j’obtiens ma certification « Praticien en Techniques de Toucher® » et mon agrément FFMBE de « Praticien en Massage Bien-être ». Les deux années de formation suivantes me permettront de renforcer mes connaissances et ma méthodologie en thérapie psychocorporelle.
Vous souhaitez faire appel à moi ? Découvrez mes prestations :
Chaque étape de ce parcours a été une découverte et une affirmation de ma passion pour l’accompagnement de l’autre, avec une approche holistique et bienveillante.